Imagem topo 1.png

Programa Fitness de Hollywood chega ao Brasil e causa burburinho.

Subheadline Advertorial desktop.png
Subheadline Advertorial mobile.png
britney-spears-work-out-exercise-ball(1)

Você já sonhou em ter o corpo das celebridades?

Quem nunca sentiu inveja do corpo da Britney Spears ou da sensualidade da Jennifer Lopez que atire a primeira pedra.

 

Um site de fofocas descobriu qual é o exercício que Britney e Jennifer praticam para manter a saúde e a beleza sempre em alta.

 

Trata-se do HIIT (High Intensity Interval Training). O exercício queima 900 calorias em menos de 1 hora!

 

Parece fácil, mas até recentemente havia um obstáculo no caminho de quem buscava mais saúde e melhor forma física com esse método poderoso: só era possível encontrar essa modalidade nos EUA e o alto preço das sessões de treino.

 

Para começar, os segredos por trás dessa modalidade estavam restritos aos especialistas que moram nos EUA.

 

Além disso, mesmo para os padrões americanos, o custo do treinamento era muito alto: cerca de 100 dólares por 30 minutos de atividade.

Programa Desembarca no Brasil

Mas não ser uma estrela bilionária de Hollywood não é mais desculpa para estar acima do peso.

 

Uma empresa brasileira fez uma pesquisa nos EUA e trouxe para o País um programa de treinamento completo, inspirado nos exercícios praticados por nomes como Britney, Jennifer Lopez, Sandra Bullock e David Beckham.

 

Trata-se do Eu Mais Leve em 30 Dias, um programa de emagrecimento online que está dando o que falar na internet.

 

O programa foi adaptado para se adequar às necessidades de mulheres comuns que precisam perder peso rapidamente, mas que não tem tempo ou não gostam de frequentar academias.

 

O Eu Mais Leve em 30 Dias se tornou famoso após um emocionante relato, nas redes sociais, de uma mulher que conseguiu salvar o casamento após participar do programa.

Drama Pessoal

“Gente, tô aqui porque sei que muitas mulheres passam pelo mesmo problema pelo qual eu passei. E, na época em que vivi esse drama, tudo o que eu queria era alguém que me incentivasse, que me ouvisse e que me mostrasse soluções.

 

Então eu tô aqui para ajudar essas pessoas. Eu sei o que o problema de sobrepeso pode causar! Eu já estive no seu lugar”, começa Fátima Mendonça, em sua postagem.

antes e depois 1.jpeg

“Até 2017 eu estava com 35 anos, pesava 65 quilos e tinha um corpo ótimo. Era casada com um homem maravilhoso e vivia feliz. Naquele ano, entretanto, enfrentei uma barra pesada. Minha mãe adoeceu de repente e em menos de 2 meses faleceu de um tumor no cérebro. Fiquei muito triste e nesse período, comecei a descontar a frustração na comida”, comenta.

Depois de algum tempo a tristeza de Fátima foi diminuindo, mas o desejo por comida não. “Comia descontroladamente. Engordei bastante ao longo dos meses, chegando aos 85 quilos. Estava, verdadeiramente, gorda. Isso começou a afetar minha saúde e, sinceramente, meu casamento. Meu marido já não me procurava como antes”, relata a advogada.

“Antes eu precisava sair do quarto para trocar de roupa para não correr o risco dele me agarrar. Nossa vida amorosa era intensa. Perdi a conta de quantas vezes perdemos o horário do cinema porque eu vacilei e troquei de roupa com ele no quarto. Agora não... às vezes eu mudava de roupa na frente dele de propósito, com lingeries super sensuais, e ele ignorava completamente”, comenta.

Fátima sabia que a culpa era da comida, então fez um grande esforço para cortar a ingestão de calorias. Não funcionou. “Sabe o que eu descobri? Que fazer regime não é suficiente para emagrecer. Exercícios físicos são mesmo fundamentais.

Agora, antes que você diga que eu sou preguiçosa, olha só! Eu trabalho das 8h às 18h, chego em casa e ainda tenho que cuidar da família. Vou fazer academia que horas? Tentei de tudo, todos os tipos de regimes, suplementos alimentares, e nada funcionou”, fala, irritada com as críticas.

Vendo que seu marido estava cada vez mais distante e a saúde piorando a cada dia, Fátima decidiu cortar horas de sono e entrou em uma academia. Desistiu após dois meses. Além de não ter emagrecido no ritmo que queria, a incompatibilidade de agenda era um grande empecilho.

“Aí aconteceu o pior. Meu marido me chamou para conversar e, com lágrimas nos olhos, pediu a separação. Disse que me amava mas que não tinha mais tesão por mim. Meu mundo caiu”, conta, tentando segurar o choro.

A hora da virada

Foi nesse momento de desespero que surgiu a luz no fim do túnel. Fátima contou sua história em um grupo de Whatsapp, e duas garotas disseram que tinham a solução para o problema.

 

Elas tinham emagrecido muito fazendo “um tal de Eu Mais Leve em 30 Dias”.

 

“Acessei o site e comecei a seguir os exercícios, sem muita esperança de que que fosse funcionar. Mas aí, uma semana depois de ter começado, subi na balança e descobri que tinha perdido dois quilos! Em uma semana! O resto você já imagina! Foram 10 quilos em 1 mês!

 

Esse relato é para dizer isso: meninas, não desistam! Acreditem! Acessem o Eu Mais Leve em 30 Dias e voltem a ser lindas! Vocês merecem”, conclui.

O Método

O resultado obtido por Fátima não é nenhum milagre, mas resultado de um sofisticado programa de treinos de alta intensidade com rápidos períodos de repouso. O Eu Mais Leve em 30 Dias foi desenvolvido pela atleta Cristiane Senna, uma das musas fitness mais badaladas do Brasil.

Trata-se de uma série de vídeo aulas com duração de 12 minutos apenas. Como as aulas estão permanentemente online, os exercícios podem ser feitos no horário que for mais conveniente para os alunos e podem ser acessados pelo celular, computador ou Tablet.

O treinamento é dividido em 4 módulos, cada um com diferentes graus de intensidade. O módulo zero é destinado para pessoas que estão muito acima do peso ou há muito tempo sem praticar exercícios. A recomendação é de que as pessoas passem no mínimo uma semana nessa fase.

 

A etapa seguinte é o módulo 1, de maior intensidade. Nessa etapa você já percebe as roupas ficando mais largas na cintura. Não há uma recomendação mínima de tempo para se manter nesse módulo. Os alunos devem passar de fase assim que sentirem facilidade em fazer os exercícios.

 

O módulo 2 as atividades são mais intensas. Nessa etapa a perda de peso já é bastante acentuada, e há uma significativa melhora no condicionamento físico.

Assim que a massa muscular começar a ser definida, é hora de avançar para o módulo 3. Ele conta com exercícios extremos, de altíssima intensidade e alto gasto calórico.

 

Nenhum dos exercícios exige o uso de ferramentas ou equipamentos de ginástica, somente com seu corpo você vai ser capaz de queimar toda a gordura em excesso e secar a barriga.

Diferencial dos Exercícios

Um dos motivos do alto grau de motivação das alunas do Eu Mais Leve em 30 Dias é a diversidade e rapidez dos exercícios.

Cada atividade dura de 30 segundos a um minuto, intercalado por períodos de descanso. Você só precisa de 12 minutos por dia para ter excelentes resultados.

Para intensificar a perda de peso e tornar a atividade mais divertida, o programa inclui golpes de artes marciais tailandesas, simples de fazer, mas que aumentam o gasto calórico em 10 vezes, comparados a exercícios comuns.

Veja os Resultados Reais das Alunas do Desafio Vip 60.

Fernanda (Tiny).jpg
Marcela (Tiny).jpg
Érica (Tiny).jpg

Investimento

Apesar de ter sido avaliado pelos especialistas como um programa que deveria custar cerca de R$ 697,00 a matrícula no Eu Mais Leve em 30 Dias está sendo comercializado no site oficial por R$ 297,00. O valor pode ainda ser parcelado em 12 vezes de R$ 28,94.

 

Excepcionalmente, por poucos dias, o site oficial está com uma promoção relâmpago. A inscrição está custando apenas 12 vezes de R$ 19,19. Esse valor garante o acesso à “academia virtual” por 12 meses. São 40% de desconto que acabam em breve.

 

Como se trata de um treinamento conhecido e que já transformou o corpo de mais de 25 mil mulheres no Brasil, algumas pessoas ainda desconfiam dos resultados ou não tem autoconfiança suficiente para se dar uma chance de emagrecer de verdade. Para essas pessoas, uma boa notícia: o

 

Eu Mais Leve em 30 Dias dá uma garantia de 15 dias. Se, nesse período, a aluna não se adaptar ou não amar o programa, terá todo o dinheiro investido de volta.

O casamento de Fátima acabou?

Mas, finalmente, como terminou o drama de Fátima?

 

“Combinamos dele continuar morando comigo até conseguir alugar um apartamento. Depois de 30 dias fazendo o Eu Mais Leve em 30 Dias, decidi provocar e caminhei pelada pela casa, do meu quarto até a cozinha.

 

Não posso descrever o que aconteceu, mas garanto que aquela falta de desejo, da parte dele, acabou. Estamos juntos até hoje, mas agora quem dita as regras sou eu e ele está comendo na minha mão!

 

Só tem um efeito colateral: como eu estou mais bonita, ele está mais ciumento. Mas um pouco de ciúme não mata ninguém, né, amiga”, brinca a advogada, entre muitas risadas.

Aproveite essa Promoção Relâmpago e Comece Agora a Transformar seu Corpo e sua Autoestima.